茄子のなめこトロトロがけ丼味噌汁京菜のカリカリ梅あえ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・500円
+100円（デミタスコーヒーか紅茶）
+120円（アイスコーヒーかアイスティー）
＊今日もお日様カンカン。暑さを吹き飛ばしなんとか、気持を
させようとイロイロ試みる毎日です・・がなかなか怠け心が勝ってしまいます
やっとこさ、今日１つ。いつもの呼吸法や足首まわしができ、。じゃらんのシークワーサージュースで元気回復であります。
茄子のなめこトロトロがけ丼味噌汁京菜のカリカリ梅あえ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・500円
+100円（デミタスコーヒーか紅茶）
+120円（アイスコーヒーかアイスティー）
＊今日もお日様カンカン。暑さを吹き飛ばしなんとか、気持を
させようとイロイロ試みる毎日です・・がなかなか怠け心が勝ってしまいますやっとこさ、今日１つ。いつもの呼吸法や足首まわしができ、。じゃらんのシークワーサージュースで元気回復であります。
夏は楽しい雑貨と夏限定の美味しいメニューでお待ちしています☆☆☆
期間＊8月5日（金）〜28日（日）までの金・土・日開催
ｐｍ１２：００〜ｐｍ８：００（最終日ｐｍ７：００まで）
参加者＊伊藤まり子 ＭＡＭＩ ＪＵＮＯ ａｐｉｋｏ ＰＥＴＩＴＮＯＥＬ
カガモク ｍｉｋｉｋｏ ＭａｊａｓｓＲａｉｎｂｏｕＨｏｎｅｙ Ｍｉｏ&Ｃｈｉｒｏ
虹の家 横手かよ子 Ｒｕｒｕ 白石硝子工房
Ｓｅｉ 貴貴（順不同）
☆楽しい雑貨満載です♪ ・・手刺繍の作品・洋服・木工作品・アクセサリー・生蜂蜜・籠・硝子などなど
☆夏Ｃａｆｅは、夏限定メニューをご用意しています。お楽しみに♪♪
マーボー茄子丼（しょうがご飯）味噌汁ミニサラダ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５００円
新しく入ったTシャツ☆☆☆
茄子のグラタン（マンボウの里の無農薬野菜）オーガニック黒豆おむすびきゅうりのピクルス（マンボウの里の無農薬野菜）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・500円
＋デミタスコーヒーか紅茶100円（アイスは120円）
新メニュー（コールドドリンク）・シークワーサージュース・・・・・・450円
・シークワーサーと桃酢ドリンク・・500円
・桃酢ドリンク・・・・・・・・・・・・・・・・450円
＊今日も暑いですね〜。なるべく暑いと言わないようにと思いつつも思わず口をついて言ってしまいます。
今週は、山梨（マンボウの里）へ次のイベントの準備に行っていましたが、昼間は暑くて出られません
野菜だけは炎天下の中、元気でぐんぐん育っています
。朝、夕はいくらか涼しく、7月頭からずっと蛍がみられましたよ〜♪蛍の歌をうたうと、より輝いていました！（本当ですよー
）
今日のおすすめは オレンジナッツフロランタン\200 です。
緑茶とレモングラスのティも 夏のおすすめ。アイス ホットともにご用意して お待ちしております。
緑茶とレモングラスのティも 夏のおすすめ。アイス ホットともにご用意して お待ちしております。
野菜カレー（マンボウ産の無農薬野菜）スパイスチキン（数種類のスパイスとヨーグルトに漬けこみマンボウ産のニンニクで味付けしたチキンです）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・700円（内100円募金）
チキンのスパイス焼きライスとまと・きゅうりのピクルス（マンボウ産の野菜）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・700円（内100円募金）
＊今日も暑くなりそうですね
天然水に天然塩を少し入れて飲んだりシークワーサーを加えて飲んだり、足首まわしを仕事の合間にしたり深呼吸したりして、バランスをとっています。ずいぶん楽になります
７月3日に山梨県マンボウの里にて公演しましたチャリティー芝居での収益を
日本赤十字社に送金いたしました。
皆さま、ありがとうございます。
現在までの送金累計額 215,512円になりました。
これからも宜しくお願い致します。
日本赤十字社に送金いたしました。
皆さま、ありがとうございます。
現在までの送金累計額 215,512円になりました。
これからも宜しくお願い致します。
ギャラリーじゃらんじゃらんの杜
１８４-００１１
東京都小金井市東町４-３０-１８
（木）１１時〜１８時
（金・土・日・月）１１時〜１９時
火・水 定休
ＴＥＬ
０９０１７６１６１９９
（受付時間１１時〜１９時）
地図はカテゴリからご覧ください。
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東京都小金井市東町４-３０-１８
（木）１１時〜１８時
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